Benefícios de cultivar plantas em casa
Curitiba, além de linda, é conhecida como a cidade mais sustentável da América Latina — repleta de parques e praças com diversas espécies da fauna e flora brasileira. Contudo, ainda que sejamos sustentáveis, é importante que cultivemos plantas em ambientes internos, pois, segundo a ciência, elas são ótimas para a saúde.
🌱 Separamos 8 benefícios do cultivo de plantas em casa:
▪️ Saúde e bem-estar
Elas proporcionam ótimas sensações físicas e emocionais.
▪️ Purificam o ar
Filtram as toxinas presentes no ar, reduzem a poluição e liberam oxigênio, o que melhora a respiração de humanos e animais.
▪️ Umidificam o ar
Favorecem a umidificação do ambiente ao puxarem água da terra para as suas folhas.
▪️ Reduzem o estresse e ansiedade
Elas são capazes de desacelerar batimentos cardíacos, reduzindo os níveis de estresse e ansiedade. A natureza é conhecida pela calmaria que entrega.
▪️ Estimulam a criatividade
Próximo das plantas, seres humanos podem ficar com a mente mais tranquila, o que é importantíssimo no processo criativo e produtivo.
▪️ Diminuição de crises alérgicas
A redução de crises respiratórias é uma das principais vantagens de se ter plantas em casa. Boa respiração está totalmente ligada à qualidade de vida.
▪️ Aprendemos o valor do cuidado
Plantas precisam ser cuidadas, regadas e amadas, como todo e qualquer ser vivo. Tê-las em casa significa melhorar como ser humano.
▪️ Decoração natural
Além de eficientes e benéficas, as plantas podem deixar o seu imóvel ainda mais bonito.
